TÝDEN ZDRAVÍ V ZŠ II.

19.04.2017 18:39

V rámci celotýdenního projektu Týden zdraví, jsme se v pondělí 27.3.2017 seznámili s ukázkami produktů „zdravé výživy”, které jsme určovali a pojmenovávali – javorový a datlový sirup, vlašské a lískové ořechy, plátky kokosu, chia semínka, mléko, bílý jogurt, třinový cukr, med a skořice.

Z košíku jsme vybrali některé druhy ovoce a zeleniny, ze kterých jsme připravili různé druhy smoothies, např. pomerančové přislazené datlovým sirupem. Nejvíce nám chutnal nápoj z banánu, mrkve a jablka, který jsme si přisladili třinovým cukrem.

Ochutnali jsme také jablečné smoothie s jogurtem a skořicí, ozdobené vlašskými ořechy a přelité medem či javorovým sirupem.

Někteří z nás ještě připravili a ochutnali banánový koktejl, jehož součástí bylo mléko a banány.

Fotografovala a zapsala: Mgr. D. Jiroušková