Den pro zdraví 2023

Obě třídy se hned od rána, kdy na naší škole probíhal Den pro zdraví, věnovaly v rámci výuky tématům, která se zdravím a zdravým životním stylem úzce souvisí. Procvičili jsme si, jaké známe zdravé potraviny, sestavili jsme si zdravý jídelníček na víkend. V dopoledních hodinách jsme navštívili místní KD, kde byla připravena jednotlivá stanoviště, kde jsme se postupně dozvěděli něco o vitamínech, o zdravé výživě, mohli jsme vyzkoušet, jak silné máme plíce, pobavili jsme se při vyzkoušení „alkoholových brýlí“ a někteří si i změřili tlak. Na všech stanovištích žáci obdrželi drobné odměny za svoji snahu. Bylo to moc hezké, zábavné i poučné dopoledne. Po návratu jsme se týmově pustili do vypracování pracovních listů s tématikou ke Dni pro zdraví. Zejména křížovky nám daly trochu zabrat, ale všechno jsme společně zvládli. Při tělocviku jsme pak změřili svoje síly- respektive výšky a váhy, ale také fyzickou zdatnost. Všichni se opravdu snažili a chtěli mít co nejlepší výsledky a tak do tabulky přibývaly údaje o dřepech, klikách a lehách/sedech. Na závěr nesmíme zapomenout na ochutnávku zeleninových a ovocných salátů. Byly všechny výborné, všem chutnaly – prostě mňam. Byl to pestrý den a všichni jsme si ho užili.

                                                                                                                                                                                                  Michaela Bekárková, DiS.

Fotografie naleznete zde: zmap.rajce.idnes.cz/PrS_-_Den_pro_zdravi_2023/